Arkiv for april, 2010

Aabenraa Selvhjælp tilbyder at hjælpe par, som synes der er ting der kunne være bedre i deres parforhold. De vil få tilbudt hver sin frivillige at snakke med, om de ting de gerne vil ændre på. Det er en god øvelse at fortælle dette til en anden som mam ikke kender i forvejen, det hjælper en  til at få det formuleret rigtigt. For nogen kan det være en øvelse at tage udgangspunkt i ens egne behov og ikke forcusere på, hvad den anden gør forkert. Efter at være kommet til klarhed om, hvad man gerne vil sige til hinanden, er det tid til at sætte sig sammen, hvor de to frivillige er med som bisidder og eventuelt kan støtte parret i at få drøftet, hvordan det kan blive bedre. Samtaler med hinanden kan foregå ad flere omgange, hvor parret kommer tilbage og fortæller hvordan det er gået. De fleste par oplever at deres parforhold fungerer bedre efter at have fået hjælp hos Aabenraa Selvhjælp, enkelte kommer til en erkendelse af at de vil skilles.

Kommentarer slået fra

Har du en depression kan du dele dine erfaringer med andre i en selvhjælpsgruppe. Måske kan netop din måde at tackle sygdommen på hjælpe andre og måske kan du lære noget af andre. En gruppe mødes enten ugentligt eller hver 14 dag. man har tavshedspligt om det der bliver sagt i gruppen og den ledes af en frivillige medarbejder fra Aabenraa Selvhjælp. Kontakt Christa eller Gudrun for nærmere information på tlf 74631586 eller 51416586

Kommentarer slået fra